如果你想整容，首先要调整好心态，对自己的容貌要有正确的判断，不要期望值过高。或是见了医生只会说自己不知道该做哪里，让医生看着办，只要好看就行，这其实是天津整形美容的禁忌症。整形毕竟不是更换衣服，如果手术后再后悔，就会造成心理痛苦；同时要选择正规的整容医生，并与医生进行充分的交流和沟通，这对于能够客观地阐述手术过程和效果是很有帮助的。此外，整容后对周围人可能产生的各种各样的议论要有充分的心理准备。因为对美或丑，本身就没有绝对的量化标准，只要自己对自己有正确评价即可。不要别人一说不好就马上要改过来，在某个部位反复做整容手术，肯定会造成心理障碍。

　　整容手术应达到的正确效果是，确实弥补了某些先天缺陷和不足，手术后更自信等。